Меняя отношение к спорту, меняем отношение к жизни!

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Забег «БольшеЧемМожешь»
Город Москва
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://morethanable.ru/ 
Соцсети
Регистрация
https://reg.place/events/morethanablerace2023 
Дистанции 1.5 км
4 км
8 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег «БольшеЧемМожешь» — Городской забег

 Город:  Москва

 Забег уже прошел:  15.10.2023

Самый поддерживающий, объединяющий и инклюзивный забег состоится на территории ВДНХ от благотворительного фонда БольшеЧемМожешь.

ПАРНЫЙ ЗАБЕГ

Попробуйте, каково бежать в тесной связке с партнером, когда нужно поддерживать и быть одной командой! Это то, что делают на каждом забеге подопечные и волонтеры фонда БольшеЧемМожешь. Мы приглашаем и вас создать свою беговую пару, а точнее «тандем» с вашим другом/любимым/коллегой.

Как это будет:

Каждый участник регистрируется на забег отдельно. На старте пара надевает одну объединяющую ленту на двоих и в этой тесной связки бежит выбранную дистанцию (1,5км или 4,4км)! Вы финишируете вместе и получаете медали, которые тоже можно объединить, как символ того, что человеку нужен человек.

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Забег «БольшеЧемМожешь»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Забег «БольшеЧемМожешь»»


Телефоны:
  • 8 (958) 413-30-19
E-mail:
  • info@morethanable.ru
Адрес старта:
ВДНХ, Проспект Мира, 119с574
Сайт:
https://morethanable.ru/ 
Регистрация:
https://reg.place/events/morethanablerace2023 
https://vk.com/morethanable_russia

Другие забеги Москвы

1941
1
1
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

02.05.2025
6014
2
1
Трейловый
5 км 10 км 21.1 км 42.2 км

Некрасовский марафон - трейловый.
02.05.2025
4287
2
Городской
500 м 1 км 1 миль 2 км 3 км 2 миль 5 км 10 км 15 км 21.1 км 30 км 42.2 км 50 км 6 час

Пробег-Марафон "Битцевская Прямая”.
04.05.2025
883
1
Городской
5 км 10 км 21.1 км 42.2 км

Вместе мы творим историю!
06.05.2025
485
Городской
2.5 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км

Друзья, представляем вашему вниманию «КИНО СЕРИЮ» в рамках бегового проекта «А ПОБЕГАТЬ?».
07.05.2025