Костюмированный забег Дедов Морозов

Name: Костюмированный забег Дедов Морозов
Start: 12/24/2024
End: 12/24/2024
Location: Санкт-Петербург

Забег Костюмированный забег Дедов Морозов

Популярность: 15979

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Чудеса там, где в них верят…

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Костюмированный забег Дедов Морозов
Город	Санкт-Петербург
Вид забега	Городской Зимний
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://забегдедовморозов.рф/
Соцсети	https://vk.com/dedmoroz_run
Регистрация	https://russiarunning.com/event/TheseventhraceinSantaClauscostumes/
Дистанции	5 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Костюмированный забег Дедов Морозов — Городской, Зимний забег

Город: Санкт-Петербург

Забег уже прошел: 24.12.2023

VII Костюмированный Забег Дедов Морозов на Дворцовой площади — Международное событие, которое проходит в центре Северной столицы России, объединяет жителей и гостей города всех возрастов и не требует физической подготовки.

Надевая костюм Деда Мороза, все участники преображаются и превращаются в помощников главного Деда Мороза Страны, перестают смотреть на волшебство Нового года из зрительного зала, а становятся его воплощением.

Участвуя в Забеге, Мы поддерживаем в себе и окружающих культурную идентичность именно нашей страны, так как Дедушка Мороз — это достояние только России.

Документы

Положение 2023 Размер: 400.76 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Костюмированный забег Дедов Морозов»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Костюмированный забег Дедов Морозов»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером