Пробег в честь Дня Победы по юго-западным рубежам обороны ЛЕНИНГРАДА

Популярность: 6128
Избранное: 1 пользователь Get.run
Пробег, посвященный Дню Победы советского народа в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Санкт-Петербург | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | http://cfksz.krsl.gov.spb.ru/ | ||
Дистанции |
4 км 8 км |
||
Участников | 299 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Пробег в честь Дня Победы по юго-западным рубежам обороны ЛЕНИНГРАДА —
Городской забег
Город: Санкт-Петербург
Забег уже прошел: 06.05.2023
Традиционный легкоатлетический пробег по юго-западным рубежам обороны Ленинграда, посвященный Дню Победы в Великой Отечественной Войне 1941-1945 годов.
Участников: 299
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (812) 576-13-96 — Отдел по ФКиС Красносельского района
- 8 (812) 730-33-13 — ЦФКСиЗ - Иван Бондаренко
- fok-info@mail.ru
Адрес старта: | ул. Партизана Германа, 3
Регистрация: http://cfksz.krsl.gov.spb.ru/ |
https://vk.com/cfksiz |
Другие забеги Санкт-Петербурга
Городской
К международному женскому дню 08 марта 2025 г. в г. Санкт-Петербурге пройдет спортивно-массовое мероприятие VII Весенний марафон «Орден Св. Анны».
08.03.2025
Городской
«На Вираже» — это не просто соревнование, это ощущение единства с сотнями таких же увлеченных людей.
08.03.2025
Городской
"Половинка моя" - полумарафон (лично и экиден), 5 км, 1,25 км.
09.03.2025
13.04.2025
19.04.2025
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как пробежать 10 км?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Признаки перетренированности организма
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега