St.Petersburg Backyard Ultra

Name: St.Petersburg Backyard Ultra
Start: 05/25/2024
End: 05/25/2024
Location: п.г.т. Свердлова
Rating: 5.0

Популярность: 1368

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Испытай себя в гонке без финиша!

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	п.г.т. Свердлова
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://backyardultra.ru/
Соцсети	https://vk.com/dikiye_crew https://www.instagram.com/DIKIYE_CREW/ https://www.youtube.com/channel/UC-YdRPxeioFkxIjaSPM_Lfw https://t.me/dikiye_crew
Регистрация	https://backyardultra.ru/
Дистанции	6.706 км

Рейтинг касанием:

5.0

1 оценка

Описание забега

St.Petersburg Backyard Ultra — Трейловый забег

Город: п.г.т. Свердлова

Дата: 25.05.2024

Backyard Ultra - это ультрамарафон на выбывание. ‌Участники должны последовательно преодолевать круг длиной в 6706 метров менее, чем за час.

После завершения очередного круга оставшееся время до конца часа участник использует для отдыха и восстановления. Каждый следующий час - новый старт. ‌‌Выигрывает участник, пробежавший наибольшее число полных кругов.

Формат Backyard Ultra придуман американцем Лазарусом Лейком (настоящее имя - Гари Кантрелл) - легендарным основателем Barkley Marathons, одного из самых сложных испытаний на выносливость в мире. ‌Наша гонка проводится по международным стандартам Backyard Ultra и включена в официальный календарь. St.Petersburg Backyard Ultra состоится в Санкт-Петербурге во второй раз.

Команда организаторов - Dикие.

Фотографии

Еще фотографиии…

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером