Ladoga Winter Trail

Name: Ladoga Winter Trail
Start: 02/23/2025
End: 02/23/2025
Location: Березово

Популярность: 394

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег по льду Ладожского озера.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Березово
Вид забега	Трейловый Зимний
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://lwtrail.ru/
Соцсети	https://vk.com/ladogawintertrail https://www.youtube.com/@startrail9219 https://t.me/startrail_news
Регистрация	https://myrace.info/events/606
Дистанции	5 км 13 км 21 км 30 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Ladoga Winter Trail — Трейловый, Зимний забег

Город: Березово

Забег уже прошел: 25.02.2024

Ladoga Winter Trail - это трейл по завораживающему дух маршруту, который проходит через 2 северных региона: Ленинградская область и Республика Карелия. LWT - это первый забег на Ладожском озере, включающий маршруты по рекам, заснеженным скалам и замерзшей, прибрежной акватории одного из крупнейших озер России.

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером