Эко-марафон на высшую точку Крыма "Крым- RUN"

Популярность: 4582

Избранное: 1 пользователь Get.run

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Нас ждёт впервые подъем на самую высшую точку Крымских гор. Да! Роман-Кош - самая высокая вершина Крыма. Высота 1545 метров.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Алушта
Вид забега	Скайранинг Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://crimearun.ru/
Соцсети	https://vk.com/crimearunn
Регистрация	https://orgeo.ru/event/11244
Дистанции	5 км 10 км 23 км 52 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Эко-марафон на высшую точку Крыма "Крым- RUN" — Скайранинг, Трейловый забег

Город: Алушта

Забег уже прошел: 15.11.2020

В республике Крым в городе Алушта состоится беговой эко-марафон на высшую точку Крыма - Роман-Кош. Это время, когда у леса особые краски, а море становится ближе к вершинам. Это граница осени в Крымских горах и начала зимы. Это незабываемое кино. Не пропустите эту возможность!

Все дистанции марафона пройдут в удивительном месте "Крымский лесной заповедник" по старой царской дороге Ялта-Алушта.

В основной массе дистанции имеют удобное асфальтовое покрытие и множество интересных мест. Ради этой тишины первые лица государства Российского, затем СССР, Украины и снова России планировали свой отдых с обязательным посещением этой территории. Территория откроет свои двери только для 250 участников.

Мы рады, что партнёром проведения станет Тренировочный центр спортивных команд России "Крымский", на котором планируется открытие и награждение участников.

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером