CPC Couch to 5k
Внимание! Данная страница была переведена автоматически
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Stanley |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Дистанции | Дистанции неизвестны |
Описание забега
Город: Stanley
Забег уже прошел: 24.09.2016
Центр общины пятидесятников хотел бы, чтобы вы присоединиться к ним на их 1-й ежегодный 5к.
Суббота: 24 сентября 2016
5к прогулка/пробег стартует в 9 утра
Пакет забрать: гонка день регистрация и пакет самовывоз с 8:00-8:45 утра. Гонка начинается ровно в 9:00 утра.
Запуск курса: 5к Беговая трасса начинается и заканчивается на общих основаниях. Это след гонку, а большинство будет на траве/грязи тропы. Бег очень новичок дружелюбны, отлично подходит как для взрослых, так и детей.
Синхронизации системы: 5к тропа будет приурочен использованием чипа. 5к ходьбы и 1 милю, забег не будет своевременным событием.
Награды и возрастных категориях: будет общее мужское и общее женское 1 место победитель за 5К работать.
10 и под, 11-14, 15-19, 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+
Бесплатная футболка в комплекте с регистрацией всех событий. Рубашка размеры: молодежи: s, М, L взрослый: s М L ХL ХХL
Зашнуровать ботинки и выйти и присоединиться к нам!
- Я могу сделать все вещи через Христа, который укрепляет меня. Филиппийцам 4:13~
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
| Адрес старта: USA, South Atlantic, North Carolina, Stanley |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- План тренировок для забега на 10 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как пробежать полумарафон? План
