Забег «Белый пес»

Забег Забег «Белый пес»
Популярность: 461
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список
С радостью приглашаем на забег БЕЛЫЙ ПЁС 2025!

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Забег «Белый пес»
Город Успенка
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://toplist.run/race/10320 
Дистанции 5 км
10 км
21.1 км  
🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег «Белый пес» — Трейловый забег

 Город:  Успенка

 Дата:  23.02.2025

Если вы опытный бегун со стажем более 5 лет или только что купили свои первые кроссовки — присоединяйтесь к нам!

Мы завершаем зимний беговой сезон 2024-2025 КРАСИВО, пробегая по заснеженной и прочищенной дороге.

В стартовом городке вас будет ждать наш любимый талисман — белый пёс Рилай! 
Наш верный друг уже 5 лет встречает участников на финише в любую погоду и с радостью фотографируется с вами.

Документы

Положение 2025 Размер: 448.45 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Забег «Белый пес»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Забег «Белый пес»»


Телефоны:
  • +7 (912) 385-02-47
E-mail:
  • tyumentrail@gmail.com
Адрес старта:
с. Успенка
Регистрация:
https://toplist.run/race/10320 
https://vk.com/event224177404



Полезное