Кросс Стальной характер (Тюмень)
Это увлекательный забег по открытой пересеченной местности, который содержит препятствия естественного происхождения.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Тюмень | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://steelcharacter.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | http://steelcharacter.ru/raspisanie/109528/ | ||
| Дистанции |
3 км 5 км 7 км 9 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Кросс Стальной характер (Тюмень) —
Трейловый забег
Город: Тюмень
Забег уже прошел: 17.10.2020
17 октября в городе Тюмень состоится Кросс «Стальной характер».
Это увлекательный забег по открытой пересеченной местности, который содержит препятствия естественного происхождения: подъемы, спуски и разные типы поверхности, такие как земля, трава, песок , меняющийся рельеф.
Принять участие в кроссе могут как неподготовленные люди, так и профессиональные спортсмены.
Медаль финишера
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
тел.: 8 (800) 550-79-71
| Адрес старта: Гилевская роща |
| Сайт: http://steelcharacter.ru/ |
| Регистрация: http://steelcharacter.ru/raspisanie/109528/ |
|
https://vk.com/steelcharacter https://www.instagram.com/steelcharacter_russia/ https://www.youtube.com/channel/UCzmtPb-tAGHlEW6AYNuuMJA |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Скорость бега человека — какая она?
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Программа подготовки к забегу 10 км
