Весна – лучшее время для подготовки к беговому сезону, тем более что в горах в это время особенно красиво!

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Кисловодск
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://wildtrail.ru/product/kislovodsk-camp-03-20/ 
Соцсети
Дистанции 10 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Kislovodsk Wild Trail Camp — Трейловый забег

 Город:  Кисловодск

 Забег уже прошел:  26.03.2020

Весна – лучшее время для подготовки к беговому сезону, тем более что в горах в это время особенно красиво!

Для подготовки идеально подойдут сборы в г. Кисловодск, излюбленном месте российских легкоатлетов. Мы будем жить и тренироваться на высоте от 800 до 1400м. над уровнем моря, что позволит плавно пройти акклиматизацию к высоте. За три недели до старта Dagestan Wild Trail мы успеем набрать беговые объёмы, отработать навыки спусков и подъёмов на разнообразном покрытии и рельефе, провести скоростную работу, а также поучаствовать в контрольном забеге – гонке на г. Бештау.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
Кисловодск, Пятигорск
Сайт:
https://wildtrail.ru/product/kislovodsk-camp-03-20/ 
https://vk.com/xracewildtrail
https://www.facebook.com/xrace.wild.trail/
https://www.instagram.com/xrace.wild.trail/