Лесной Окуловский полумарафон

Name: Лесной Окуловский полумарафон
Start: 05/25/2025
End: 05/25/2025
Location: Окуловка

Популярность: 1002

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

САМЫЙ ЯРКИЙ И ЖИВОПИСНЫЙ ЗАБЕГ ЭТОЙ ВЕСНЫ!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Лесной Окуловский полумарафон
Город	Окуловка
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://forest-run.ru/
Соцсети	https://vk.com/okulovskiypm
Регистрация	https://reg.o-time.ru/start/24293
Дистанции	2 км 5.275 км 10.5 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Лесной Окуловский полумарафон — Трейловый забег

Город: Окуловка

Забег уже прошел: 25.05.2024

Бегунов ждут экологичная грунтовая трасса в окружении столетних сосен, живописные виды и заряд позитивных впечатлений!

Это удивительное приключение для тех, кто хочет испытать себя и свои силы, найти единомышленников или просто классно провести время с семьей и друзьями.

ЛЕСНОЙ Окуловский полумарафон пройдет на территории соснового леса недалеко от Валдайского заповедника. Бегунов ждут 4 дистанции для любого уровня физической подготовки.

Документы

Положение 2024 Размер: 587.3 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Лесной Окуловский полумарафон»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Лесной Окуловский полумарафон»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером