Кросс любителей бега
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Кросс любителей бега | ||
| Город | Воскресенск | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.sportgzhel.ru/ | ||
| Регистрация | http://www.sportgzhel.ru/ | ||
| Дистанции | 20 км |
Описание забега
Город: Воскресенск
Забег уже прошел: 13.10.2024
Дистанция 20 км (5 кругов).
- Мужчины - 18 и старше
- Женщины -18 и старше
- Количество Участников ограничено до 300 человек.
Каждый участник получит море позитива, памятные медали и сладкие подарки.
Предусмотрен дополнительный супер приз победителю забега.
При установке нового рекорда трассы быстрее 1,04.25 – 50тыс.
Если победитель выбежит из 1.04, то супер приз составит - 100тыс.
А если победитель выбежит из 1.03, то супер приз составит - 200тыс. рублей.
- Мужчины: 1 место - 50 000 р; 2 место – 30 000 р.; 3 место – 20 000 р.
- Женщины: 1 место - 50 000 р; 2 место – 30 000 р.; 3 место – 20 000 р.
Судейство проводит Лыжный клуб «Наседкина»
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Кросс любителей бега»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Кросс любителей бега»
Телефоны:
- 8 915 146-76-77
| Адрес старта: п. Цурюпы стоянка ЛК «Наседкина» (ЛЭП) |
| Сайт: http://www.sportgzhel.ru/ |
| Регистрация: http://www.sportgzhel.ru/ |
Полезное
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Скорость бега человека — какая она?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
