Забег «Миля Московского района»
Рейтинг касанием:
Популярность: 5261
Избранное: 1 пользователь Get.run

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Санкт-Петербург
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://www.cfk-mosk.ru/news24/h_traditsionnyie_legkoatleticheskie_sorevnovaniya_milya_moskovskogo_rayona.html 
Дистанции 1 миль  

Описание забега

«Миля Московского района» — Городской забег

 Город:  Санкт-Петербург

 Забег уже прошел::  13.09.2023

Забег, посвященный Дню открытия легкоатлетического стадиона «ЦФКСиЗ» Московского района.

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (812) 378-25-11
  • 8 (812) 372-84-00
E-mail:
  • cfk.mosk@obr.gov.spb.ru
196233, Санкт-Петербург, пр. Космонавтов, д.47
Адрес старта:
проспект Космонавтов, д. 47
Сайт:
https://www.cfk-mosk.ru/news24/h_traditsionnyie_legkoatleticheskie_sorevnovaniya_milya_moskovskogo_rayona.html 

Другие забеги Санкт-Петербурга

Городской
1 км

"На Вираже" открываются для поклонников лёгкой атлетики, желающих проверить свои физические качества в условиях, максимально приближенных к соревновательным баталиям мировой элиты

08.03.2024
Добавить в план
Городской, пешеходная прогулка
1 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 63.3 км

ИСТОРИЯ ТВОРИТСЯ В ПЕТЕРБУРГЕ!
31.03.2024
Добавить в план
Городской
5 км 10 км 21.1 км

14.04.2024
Добавить в план
Пасхальный марафон, Санкт-Петербург
4.0
Городской, пешеходная прогулка
1 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 63.3 км

Мы создаем для вас фамильные ценности!
05.05.2024
Добавить в план
Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Санкт-Петербург), Санкт-Петербург
5.0
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
19.05.2024
Добавить в план