Зимняя беговая одежда — совокупность надеваемых бегуном изделий, необходимых для защиты от холода и осадков. Для бега совершенно не подходит обычная повседневная одежда, особенно зимой.
Качественная специализированная беговая одежда обеспечит необходимые для бегуна терморегуляцию, вентиляцию и влагоотведение. Профессиональная зимняя беговая одежда шьется из современных синтетических материалов, способных выполнять все эти задачи.
Основная концепция беговой одежды для зимы — многослойность. Каждый слой зимней беговой одежды выполняет определенную функцию.
- Термобелье или комплект из обычных беговых футболки и тайтсов необходимы в качестве нательного слоя для отвода влаги от тела и обеспечения вентиляции, что позволит избежать перегрева и чрезмерного потоотделения.
- На термобелье надеваются теплые кофта и брюки, например, из флиса или смеси шерсти и полиэстера для сохранения тепла организма.
- В качестве верхней одежды для бега зимой используются куртки и брюки из тканей типа SoftShell или WindStopper, обеспечивающие защиту от ветра и снега, а также необходимую вентиляцию.
