Носки беговые

Носки — это часть беговой экипировки, предназначенная для стоп. Обычные носки нужны для комфортного ношения обуви, в холодную погоду также для тепла. Качественные беговые носки должны выполнять гораздо больше функций:

  • Отвод влаги. Стопы — зона высокой теплоотдачи, особенно во время бега. Влажные стопы становятся причиной появления мозолей, а в холодное время года могут привести к обморожению. Поэтому беговые носки производятся из комбинаций современных материалов, способных отводить влагу и сохранять стопы сухими: полиэстер, нейлон, шерсть, эластан. Хлопок в носках для бега недопустим.
  • Предотвращение натирания и мозолей. Хорошие беговые носки имеют качественные плоские швы либо не имеют их вовсе, не рвутся даже на протяжении марафонской дистанции, не сползают и не собираются во время бега (при условии правильно подобранного размера).
  • Терморегуляция. Беговые носки должны поддерживать комфортную для ног температуру во время бега. В теплую погоду используются тонкие беговые носки, обладающие хорошими вентиляционными свойствами. Зимой лучше бегать в более теплых носках, например, с шерстью в составе.
  • Фиксация голеностопа. Качественные беговые носки имеют специальный крой, фиксирующий связки и сухожилия голеностопного сустава и предохраняющий его от повреждений.

Статьи на тему «Носки беговые»

// Тренировки

Весна пришла, и дожди принесли не только первые цветы, но и грязь, и лужи. Весенние дожди в сочетании с ночными заморозками могут навести настоящий беспорядок на ваших любимых тропах, создавая липкий, скользкий ландшафт и подвергая риску травмы бегунов.

Советы из нашей статьи помогут вам остаться на ногах даже на самых грязных тропах.

// Тренировки

Что нужно предусмотреть, как одеться, как вообще тренироваться — вся эта масса вопросов обрушивается на начинающих бегунов. 

Сегодня мы поделимся с вами несколькими лайфхаками для зимнего бега. Эта информация освежит память опытных бегунов и подготовит новичков к их первому снежному сезону.

// Экипировка

Если вы окажетесь на каком-либо соревновательном мероприятии по бегу, скорее всего, вы увидите, что многие бегуны носят компрессионные гольфы или гетры. Для чего они это делают?

Из нашей статьи вы узнаете чем полезны и для чего нужны компрессионные носки.