Экипировка
Здравствуйте!
Подскажите, как подобрать размер беговых кроссовок? Должны ли они быть свободными или плотно прилегать к ноге?
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, какую беговую обувь вы бы посоветовали для беговых тренировок? Какие стельки?
И чтобы это было в адекватном ценовом сегменте.
Здравствуйте!
Если сделать себе спортивные ортопедические стельки, то кроссовки потом нужно выбирать для нейтральной пронации?
Обязательно ли покупать «зимние кроссовки» для тренировок на улице в холодное время года?
Здравствуйте, Олег!
Прошу порекомендовать зимнюю экипировку (материалы, сколько слоёв и пр.) для пробежек.
Также хотелось бы увидеть советы относительно пробежек в холодное время года.
Благодарю!
Добрый день!
Посоветуйте, пожалуйста, какой пульсомер выбрать. Пытаюсь подгонять темп в рамки 140-150.
Гармины не потяну, а недорогие врут нещадно. Уже три купил, и без толку.
Ребенок 10 лет, занимается легкой атлетикой в манеже. На лето планирую брать его на пробежки с собой по городу.
Нужно ли пересмотреть вариант кроссовок для него?
Что-то более с высокой степенью амортизации? Так как бегаю преимущественно по асфальту.
Добрый день!
Хочу узнать, какие спортивные фирмы выпускают специализированные очки для бега.
Спасибо.
Здравствуйте.
Скажите, в каких кроссовках лучше бежать марафон?
Размер у кроссовок должен быть больше размера обычной обуви?
Здравствуйте.
Как правильно экипироваться и бегать зимой?
Как правильно подготовиться к забегу на 10, 20 км?
Добрый день.
Посоветуйте, пожалуйста, кроссовки для «бегового» покрытия на стадионе, в манеже. По асфальту мало бегаю, нужны именно кроссовки для бега в манеже.
Благодарю.
Здравствуйте, Олег Сергеевич!
Имею продольное плоскостопие II степени. Классические врачи, конечно же, крутят у виска, когда узнают, что я бегаю с плоскостопием. Хотя куча знакомых с таким диагнозом бегают и проблем не знают.
Вопросов у меня два:
1. Нужно ли покупать специализированные кроссовки, которые считаются кроссовками для бегунов с избыточной пронацией? Мой опыт подсказывает, что они почти не отличаются от кроссовок с нейтральной пронацией.
2. Где можно заказать стельки, которые можно использовать вместо стандартных стельках в кроссовках, чтобы минимизировать вред от бега с плоскостопием?
Спасибо!
Добрый день! Очень интересны рекомендации по бегу зимой. Особенно в период когда выпадет снег.
1. Целесообразно ли бегать по снегу?
2. Какую обувь выбрать чтобы не подскользнуться и не провалиться?
3. Или все же зимой лучше перейти на беговую дорожку?
Добрый день, Олег Сергеевич. Спасибо, что Вы помогаете начинающим спортсменам.
Я хочу знать, в каких кроссовках (или другой обуви) возможно тренироваться при устойчивых минусовых температурах? Если это не бег, ходьба в ускоренном темпе.
Выбираю кроссовки для регулярного бега, есть проблема — побаливают колени и стопы. Выбирал кроссовки из моделей Asics, но консультант порекомендовал попробовать Hoka. Что скажете про эту марку?
Что вы можете сказать о беговых кроссовках из Декатлон? Самые дорогие из них стоят в районе 4-5 тысяч рублей, но вопрос в качестве и характеристиках топовых кроссовок данного магазина.