XII Зимний марафон в Терлецком парке
Легкоатлетический зимний марафон в Терлецком парке
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Москва | ||
Вид забега |
Трейловый Зимний |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/5be35b7f-8b96-479e-a0ff-0b063d3703dd | ||
Дистанции |
4 км 12 км 21.1 км 42.2 км 50 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 19.01.2020
Вход в парк с ул.Металлургов,52. Прямо пройти до места старта 300 метров.
Трасса - лабиринт, длиной круга 4,2 км смешанного типа (гравийная, асфальт, грунт, дорожная плитка ), начинается от детской площадки в сторону главной аллеи, поворачивает направо, далее по главной аллее до Свободного проспекта. Поворот направо по тропинке, выложенной плиткой, далее возле конного двора и прямо до асфальтовой дороги, поворот направо до конца асфальтовой дороги. Далее поворот направо до места старта, где и происходит поворот на очередной круг. Трасса будет обозначена стрелками на дорожном покрытии.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Алексей: +7 916 618 01 79
Электронная почта: alleviate@yandex.ru
Адрес старта: | г. Москва, ул. Металлургов,52
Регистрация: https://russiarunning.com/event/5be35b7f-8b96-479e-a0ff-0b063d3703dd |
Другие забеги Москвы
Вас ждет настоящий праздник спорта принять участие в котором могут все желающие – профессиональные атлеты и любители, люди с инвалидностью и без.
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
Традиционный праздник спорта состоится вновь в парке Мещерский!
Полезное
- Научиться бегать под руководством тренера
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?