Благотворительный инклюзивный забег "Километры добра"
Город | Москва | ||
Вид забега |
Городской Благотворительный |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://inclusion24.ru/running/ | ||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/kmdobra/ | ||
Дистанции |
1.5 км 4.5 км 100 км |
Описание забега
Город: Москва
Дата: 20.04.2024
Региональная общественная организация людей с инвалидностью «Перспектива» и семейный торговый центр «Мега Белая Дача» вновь приглашают любителей бега на семейный спортивный забег – Инклюзивный благотворительный забег «Километры добра». Старт 20 апреля! Участие в нём могут принять все желающие – дети и взрослые, спортсмены и любители с инвалидностью и без.
Две дистанции - 1500 или 4500 метров пробегут участники старше 18 лет. А для маленьких гостей «Меги Белая Дача» планируется специальный детский старт на 100 метров. Каждый участник забега получит стартовый пакет с индивидуальным номером и сюрпризами от организаторов, а финалисты забегов - подарки от партнеров: Суши сан, Лас Пальмас, MARELLA, CAMP DAVID, ROSTIC'S и др. В забеге прошлого года участники бежали вдоль безлюдных торговых галерей Меги – и это, по мнению участников, незабываемые ощущения! Хронометраж забега ведется вручную.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (926) 669-76-37
- ivanova@perspektiva-inva.ru
- davidova@perspektiva-inva.ru
Адрес старта: | ТЦ Мега Белая Дача
Сайт: https://inclusion24.ru/running/ |
Регистрация: https://russiarunning.com/event/kmdobra/ |
Другие забеги Москвы
53 Пробег-Марафон "Покровские Пруды"
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
Традиционный праздник спорта состоится вновь в парке Мещерский!
Полезное
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как пробежать 10 км?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Программа подготовки к полумарафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу