parkrun Наташинский
parkrun Наташинский — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Люберцы | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | http://www.parkrun.ru/natashinsky/ | ||
Соцсети | |||
Дистанции | 5 км | ||
Участников | 184 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Люберцы
Забег уже прошел: 09.11.2019
parkrun Наташинский— это пятикилометровый забег на время.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
После финиша мы общаемся и наслаждаемся чаем и вкусностями, принесенными с собой.
Место проведения каждую субботу в 9:00: Московская область, Городской Округ Люберцы, ул. Митрофанова 21Б.
Участников: 184
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Организацией забега занимаются исключительно волонтёры. Напишите нам письмо на адрес natashinskyhelpers@parkrun.com, если хотите к ним присоединиться.
Адрес старта: | Московская область, Городской Округ Люберцы, ул. Митрофанова 21Б.
Сайт: http://www.parkrun.ru/natashinsky/ |
https://vk.com/parkrunnatashinsky |
Другие забеги Люберцов
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
Полезное
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Программа подготовки к полумарафону