Когалымский полумарафон
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Когалым | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://events.topliga.ru/event/Kogalymskiypolumarafon/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/Kogalymskiypolumarafon/ | ||
| Дистанции |
1 км 5 км 21 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Когалым
Забег уже прошел: 02.09.2023
2 сентября пройдет забег в жемчужине Западной Сибири, городе Когалым! История компании ЛУКОЙЛ началась именно в этом городе, расположенном в Ханты-Мансийском автономном округе. Вы сможете выбрать дистанцию в соответствии с возрастом и уровнем подготовки:
- Детский забег
- Забег на 5 км
- Забег на 21 км
- Эстафета 4х5 км
В стартовом пакете каждый участник получит лонгслив с традиционным орнаментом, номер с чипом хронометража, а на финише уникальную медаль. Самые быстрые атлеты будут награждены дипломами и денежными призами. Для всех гостей и участников будет организована развлекательная программа.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (800) 333-55-76 — пн-пт: с 9:00 до 18:00
- topligacup@topliga.ru
| Адрес старта: Когалым, Рябиновый бульвар |
| Сайт: https://events.topliga.ru/event/Kogalymskiypolumarafon/ |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/Kogalymskiypolumarafon/ |
|
https://vk.com/topligarun https://www.youtube.com/channel/UCs3bxjNOOq0w9LgwgDChUiw |
Полезное
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Стрессовый перелом у бегуна
- Скорость бега человека — какая она?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа тренировок для бега 10 км
- Программа подготовки к полумарафону
