Внимание! Данная страница была переведена автоматически

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Cornelius
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Дистанции Дистанции неизвестныДобавить в план

Описание забега

Д9 Нажмите И Запустите — забег

 Город:  Cornelius

 Забег уже прошел::  15.09.2016

Объединитесь с другом для этого фантастического нового события, представленные Д9 пивоваренной компании и Омега Спорт! Каждый Бегун пробегает милю, выпивая две кружки пива, первая команда, чтобы выпить четыре кружки пива и бежать две мили побед!

 


Награды

Члены 1-ой команды места получат “,сумку”, от Д9 Пивоваренная компания наполнен фирменных кружек, "ворчуны", и подарочные сертификаты. Они также получат подарочные сертификаты $100 до Омега Спорт!


Как это работает

Две команды борются, чтобы увидеть, кто может выпить четыре пива и бежать две мили быстрее. Вот как это работает:


1. Одноклубник #1 пьет пиво и работает на расстоянии в полмили
2. Одноклубник #2 пьет пиво и работает в полумиле
3. Повторить 1 и 2 выше.
4. Получайте удовольствие!


Регистрационные сведения

• Могут участвовать только команды из двух человек. Вы можете зарегистрироваться по отдельности или одновременно (сэкономить $2 на регистрацию путем сочетания обоих партнеров на одну кредитную карту).
• Регистрация включает в себя два пива каждый одноклубник напитки во время мероприятия!
• Остаться после этого живой музыкой и более сортов пива и закуски для покупки
• Событие ограничивается 200 участников, поэтому регистрируйтесь прямо сейчас!


Регистрация советы

• Когда Вы зарегистрируетесь вам будет предложено создать или присоединиться к команде. Просто введите название команды и убедитесь, что ваш напарник знает, когда он или она регистрирует.
• Зарегистрируйтесь вместе с одной кредитной карты, чтобы сэкономить деньги!
• Могут участвовать только команды из двух человек.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
USA, South Atlantic, North Carolina, Cornelius