Внимание! Данная страница была переведена автоматически

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Catwaba
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Дистанции Дистанции неизвестныДобавить в план

Описание забега

Cvcc в запуске мельницы — забег

 Город:  Catwaba

 Забег уже прошел::  09.04.2016

Гонка бегать по скошенной поля и тропы по красивым и историческим Мюррей Милл. Курс роллы аккуратно и фундамента хорошее, нет части курса можно рассматривать технические или сложные. Конечно хорошо выраженными и волонтеры будут там, чтобы никому не сбиться с курса. Будь то бег или ходьба, это нужно видеть конечно. Атлетики США сертифицированных (NC11070PH).

Конечно видим карте

Щелкните на 2015 год Регистрация бумажном виде
Отправить все бумаги для регистрации Cru.@CVCC шоссе 2550 70 SE, Хикори, Северная Каролина 28602. Рубашки гарантированно все заранее зарегистрированные бегуны. Обратите внимание, что предварительная регистрация заканчивается примерно за неделю до гонки. Онлайн регистрации будет продолжаться до дня перед гонкой.


Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
USA, South Atlantic, North Carolina, Catwaba