CRRC Summer Series 1 Mile &, Sneaux Cones

Внимание! Данная страница была переведена автоматически

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город LaFayette
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Дистанции Дистанции неизвестныДобавить в план

Описание забега

Летняя Серия КЦИР 1 Миля &, шишки Sneaux — забег

 Город:  LaFayette

 Забег уже прошел::  22.04.2015

КЦИР проходит одну милю на время в 6:15 вечера. на Roselawn бул снегом шишки предоставляется.
Мы встретимся у старого торгового центра "Променад" Ла, которая сейчас пустырь напротив Арну бул (Джейсон продления деликатесы) для 6pm. Старт будет в другом конце Roselawn бул. рядом с Уэст-Байу-Паркуэй. Отделка от снега биз возле стоянки. Бегунам будет волна начинается каждые 15 секунд и приурочен результаты будут предоставлены. Расстояние измеряется и откалиброванного на 1 милю. Никаких медалей или наград, просто бахвальство и возможность побегать и пообщаться с друзьями.
В среду 22 апреля, 20 мая, 17 июня, 29 июля и 26 августа. Члены клуба автоматически предоставляется скидка на безвозмездной основе.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
USA, West South Central, Louisiana, Lafayette



Полезное