Внимание! Данная страница была переведена автоматически

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Kalispell
Вид забега Благотворительный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Дистанции Дистанции неизвестныДобавить в план

Описание забега

Даш мертвых 5К зомби гонка и погоня — Благотворительный забег

 Город:  Kalispell

 Забег уже прошел::  29.04.2017

Даш мертвых гонка и погоня-это просто! Мы просто пытаемся выжить! Это событие замерялся полный веселья для всех. Зомби не отвлекали от погоды, так это дождь или освещать событие. Конечно, это ходить, бегать, тире, пропустить, прыгать, хоп, и все, что получает вас к финишу пешком. Друзей и семьи приветствуется и поощряется, чтобы прийти и насладиться этим событием в качестве зрителя без платы за вход, чтобы посмотреть. Вам будет предоставлена 2-х флагов (ака линии жизни) на каждого участника с ваш стартовый пакет. Будет возможность приобрести дополнительные флаги с более 5 флагов за гонщик. Все флаги должны быть прикреплены на старте гонки. Зомби всегда голодны и будет пытаться забрать на протяжении всего курса ваши флаги. Только 1 флаг быть удалены за один раз. Когда все ваши флаги были удалены, Вы не “заражены”, но это не значит, что гонка и погоня окончена. Просто продолжайте до финиша. Ваша цель или миссия состоит, чтобы попытаться закончить гонку, как человек, переживший хотя бы один флаг (ака жизнь) еще прилагается. Пожалуйста, носите погоды соответствующую одежду и обувь, что позволит вам легко маневрировать по курсу. Зомби костюмы настоятельно рекомендуется! Возрасте до 12 лет должны быть в сопровождении взрослого. Требуется согласие родителей для лиц младше 18 лет. $25 регистрационный взнос не возвращается. Вся выручка пойдет в Фонд женщина стипендию Фонда Монтана.

$25 невозвращаемый регистрационный взнос

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
USA, Mountain Region, Montana, Kalispell