Внимание! Данная страница была переведена автоматически

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Columbus
Вид забега Благотворительный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Дистанции Дистанции неизвестныДобавить в план
Рейтинг касанием:

Описание забега

ХСС СОУЭ 5К — Благотворительный забег

 Город:  Columbus

 Забег уже прошел:  29.04.2017

 

Расстояние: 5мин


Регистрация время начала: 7:30 утра


Гонка время старта: 9:00 утра


Стоимость: $20 при регистрации по 20 апреля, $25, если зарегистрировано 21 апреля-28-е место, $30 в день гонки


Номинации: топ-3 мужских и 3 женских топа


Футболки: чтобы гарантировано быть рубашка зарегистрирована 20 апреля


Описание: Университет штата в Коламбусе пройдет 5к Групповой гонке по сбору средств, чтобы поднять осведомленность и пользу сделать-a-личный Фонд. Это будет второй первый этим событием и привлечет многих бегунов со всего сообщества, а также студентов из Университет штата в Коламбусе.


Рано пакет забрать: ниже колена по ветеранов Бульвар в пятницу 28 апреля с 12-6 вечера


ХСС СОУЭ 5К курс карте

Гонки Флаер

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
USA, South Atlantic, Georgia, Columbus