Внимание! Данная страница была переведена автоматически

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Daytona Beach
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Дистанции Дистанции неизвестныДобавить в план
Рейтинг касанием:

Описание забега

ДАЙТОНА 5к &, весело шагать — забег

 Город:  Daytona Beach

 Забег уже прошел:  28.01.2017

13-й ежегодный ДАЙТОНА 5к &, весело шагать

В субботу, 28 января 2017 –, 7:00 утра

Каждый участник получает официальный Футболка, входной билет в Rolex 24 В ДАЙТОНЕ и многое другое!

День Гонки Расписание

5:30 утра, Регистрация начинается
7:00 утра, 5к Run начинается
7:05 утра, весело шагать начинает
7:30 утра, бегать ребенок начинает
8:10 утра, после гонки партии/церемония награждения

Запустить ребенка

Каждый ребенок-победитель в ДАЙТОНА! Детям до 12 лет приглашаются к участию в нашем тире дороге яму. Нет вступительного взноса. Участники будут размещены в соответствующих возрастных групп перед запуском.

Парковка

Бесплатная парковка для участников бега/ходьбы в много 6 на ворота 70. Вход находится на полпути Авеню, недалеко от международного аэропорта Дайтона-Бич. Пожалуйста, избегайте использования приусадебного участка тоннелей. По итогам мероприятия, трамваи доставят вас обратно к вашему автомобилю. Трамваи будут работать до 10:00 утра.

Пакет Приемистости &, Регистрация На Месте

*27 – января 11 утра до 6 вечера
28 – января 5:30 утра до 7:00 утра

*Daytona международных Спидвей, Бэкстретч билетную кассу, расположенную внутри ворота 70 на полпути пр.

Фото ID требуется

После Гонки События

После того, как вы пересечь финишную черту, наслаждайтесь нашим после гонки награждение победителей в спринте болельщику. Затем, окунитесь в историю, традиции и престиж Rolex 24 В ДАЙТОНЕ, как спортивный гоночный автомобиль дважды-круглосуточный марафон получает зеленый флаг “,мировой Центр гонки.”,

Награды

Награды вручаются в мужчина и женщина, вместе с тремя в каждой возрастной группе.

Времени И, Забив

В ДАЙТОНА - 5к является своевременным событием. Ваше время и забил чип будет прикреплен к вашему нагрудник.

Станции Скорой Помощи/Безопасность

Вода и минералка будет указана на старте/финише и на дистанции в избранных местах. Допускается размещение домашних животных, роликовые коньки и велосипеды запрещены.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
USA, South Atlantic, Florida, Daytona Beach