Необыкновеннный кросс

Name: Необыкновеннный кросс
Start: 10/12/2024
End: 10/12/2024
Location: Санкт-Петербург

Рейтинг касанием:

Популярность: 3284

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Вы каждый день гуляете со своей собакой? А кто-то даже бегает вместе со своим хвостатым другом! И мы решили, что любителей такого активного спорта надо объединить

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Санкт-Петербург
Вид забега	Благотворительный Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/gavgavkross https://ok.ru/group/59031778492434 https://www.instagram.com/centrsporta_krgv https://www.youtube.com/channel/UCsxZ7XQorbqHBHQse97IZMQ/featured https://www.tiktok.com/@centr_sporta_krgv_spb
Дистанции	1 км 3 км

Описание забега

Необыкновеннный кросс — Благотворительный, Городской забег

Город: Санкт-Петербург

Забег уже прошел:: 09.10.2021

Вы и ваш любимый питомец будете бежать кросс и преодолевать полосу препятствий.

Все победители нашего "Необычного кросса" получат призы и памятные подарки, а все собаки получат максимально много внимания!

Кроме спортивной зоны, у нас будет контактная зона. То есть, каждый желающий сможет поиграть, потискать и пофотографироваться с собакой из приюта.

Фотографии

Еще фотографиии…

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель