Ice Trail
Ice Trail является спортивно-туристическим забегом (трейлом) по тропинкам, дорожкам и замерзшим озерам Карельского перешейка. Участникам предоставляется маркированный маршрут, который они могут преодолеть бегом, на лыжах или на велосипеде.
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Приозерский район | ||
| Вид забега |
Трейловый Зимний |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.multsport.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | http://www.http://www.multsport.ru/starts/ice-trail-2020/registration.html | ||
| Дистанции |
15 км 30 км 6 |
Описание забега
Город: Приозерский район
Забег уже прошел:: 29.02.2020
Ice Trail является спортивно-туристическим забегом (трейлом) по тропинкам, дорожкам и замерзшим озерам Карельского перешейка. Участникам предоставляется маркированный маршрут, который они могут преодолеть бегом, на лыжах или на велосипеде.
В рамках забега состоится старт по ориентированию – Второй этап кубка Ленинградской области по рогейну 2020 года.
Ввиду аномально теплой зимы организаторы рассматриваю сразу две локации старта - традиционную Вуоксу и её острова и гряду Вярямянселькя (район пос.Мичуринское).
Точная локация будет определена 16 февраля.
Медаль финишера
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- Директор соревнований – Строганов Илья
- Главный судья соревнований – Курицын Михаил
| Адрес старта: Россия, Ленинградская, Приозерский район, пос. Кротово, |
| Сайт: http://www.multsport.ru/ |
| Регистрация: http://www.http://www.multsport.ru/starts/ice-trail-2020/registration.html |
|
https://vk.com/topic-8292013_41040001 |
Полезное:
- Программа подготовки к полумарафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Признаки перетренированности организма
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- План беговых тренировок. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
