Instagram: @happyhearthello
Интервальная программа тренировок для любителя
Вопрос:
Добрый день!
Расскажите про самые интересные интервальные программы? Для любителей.
Ответ:
Кульков Олег Сергеевич
МСМК по легкой атлетике, победитель марафона в Цюрихе, участник Олимпийских игр в Пекине, призер кубка Европы, чемпионатов России, тренер школы бега I Love Running
0
Вы уже ставили оценку этому вопросу!
Похожие вопросы
Вопрос по программе улучшения результата на 10 км
Вопрос:
Добрый день, приобрела программу тренировок для улучшения результата на 10 км. Возник вопрос: рекомендации по пульсу это для всех, независимо от возраста и пола? Если нет, то чего придерживаться?
