Выбор беговых кроссовок и стелек

Вопрос:

Алексей

Алексей

Instagram: @_aromanovv

Здравствуйте!

Подскажите пожалуйста, какую беговую обувь вы бы посоветовали для беговых тренировок? Какие стельки?

И чтобы это было в адекватном ценовом сегменте.

Ответ:

Кульков Олег Сергеевич

Кульков Олег Сергеевич

МСМК по легкой атлетике, победитель марафона в Цюрихе, участник Олимпийских игр в Пекине, призер кубка Европы, чемпионатов России, тренер школы бега I Love Running

Добрый день!

Рекомендовать конкретные бренды наверное не буду и дело не в рекламе. У каждой марки есть свой, характерный только ему тип колодки. Чаще всего это выражается в ширине подошвы и всего кроссовка. Некоторые марки при всех их плюсах, Вам могут просто не подойти по этому показателю. Ну например, я обладаю довольно широкой стопой и некоторые модели мне просто давили по бокам, при том, что размер обуви был мой. Пришлось остановиться на тех производителях, в чьей обуви мне было комфортно, иногда в ущерб технологичности.

Поэтому, выбирайте кроссовки под свой тип стопы, ориентируясь на комфорт и отсутствие негативных ощущений, при условии достаточной толщины подошвы кроссовок.

Ортопедические стельки очень эффективное средство коррекции. Здесь я могу порекомендовать конкретную марку ФормТотикс. Стельки данной компании мною использовались много лет и заслуживают только положительных отзывов. Цена на эти изделия, к сожалению, сравнима с ценой самих кроссовок. Но стельки переживут не одну пару обуви, поэтому затраты на их приобретение считаю оправданными.


0
Вы уже ставили оценку этому вопросу!

Похожие вопросы

Евгений Мартынов
Ортопедические стельки и пронация кроссовок
Вопрос:

Здравствуйте!

Если сделать себе спортивные ортопедические стельки, то кроссовки потом нужно выбирать для нейтральной пронации?

Автор неизвестен
Кроссовки и стельки при плоскостопии
Вопрос:

Здравствуйте, Олег Сергеевич!

Имею продольное плоскостопие II степени. Классические врачи, конечно же, крутят у виска, когда узнают, что я бегаю с плоскостопием. Хотя куча знакомых с таким диагнозом бегают и проблем не знают. 

Вопросов у меня два:

1. Нужно ли покупать специализированные кроссовки, которые считаются кроссовками для бегунов с избыточной пронацией? Мой опыт подсказывает, что они почти не отличаются от кроссовок с нейтральной пронацией.

2. Где можно заказать стельки, которые можно использовать вместо стандартных стельках в кроссовках, чтобы минимизировать вред от бега с плоскостопием?

Спасибо!

bliznetcov
Мнение о кроссовках из Декатлона
Вопрос:

Что вы можете сказать о беговых кроссовках из Декатлон? Самые дорогие из них стоят в районе 4-5 тысяч рублей, но вопрос в качестве и характеристиках топовых кроссовок данного магазина.

olary_igor
Зимние кроссовки
Вопрос:

Зимние кроссовки существуют? Какие выбрать?

Кирилл Панфилов
Консультант посоветовал Hoka вместо Asics
Вопрос:

Выбираю кроссовки для регулярного бега, есть проблема — побаливают колени и стопы. Выбирал кроссовки из моделей Asics, но консультант порекомендовал попробовать Hoka. Что скажете про эту марку?