Вопросы с тегом «энергетический баланс»

Цаплина (Сухорукова) Наталья
Изотоники для беговых тренировок подростка
Вопрос:

Дочери 15 лет. Занимается лыжами, но летом много бегают на тренировках.

Нужно ли принимать на тренировках изотоники? И если да, то какие именно? На что обратить внимание.

AnToNio
Полумарафон натощак
Вопрос:

Я участвовал в забеге на 21 км натощак. Правильно ли это?