Вопросы с тегом «остеохондроз»

Бег при межпозвоночной грыже поясничного отдела
Вопрос:
Здравствуйте.
Скажите пожалуйста, можно ли бегать с межпозвоночной грыжей поясничного отдела и остеохондрозом?
Очень хочется бегать, но боюсь))) А очень хочется, очень.