Вопросы с тегом «кардионагрузка»

aabeliakova
Анемия и бег, как повысить гемоглобин?
Вопрос:

Анемия и бег, как повысить гемоглобин?

bliznetcov
Как включить бег в воркаут
Вопрос:

Добрый день!

Занимаюсь преимущественно воркаутом. Как правильно включить в программу тренировки бег, чтобы одно другому не мешало?